Диета без глутен
Вегетарианска диета
Нискокалорична диета
Тези вкусни малки бисквитки могат безопасно да се консумират не само от хора, които се борят с непоносимост към глутен. Те са толкова добри, че никой не може да им устои. Приготвянето е много лесно и бързо. Ванилките са готови за по-малко от половин час. Вкусват чудесно с кафе и са вкусна сладка закуска между храненията. Вижте как да си направите домашни безглутенови ванилови бисквити, които се топят в устата.
Безглутенови ванилови бисквити – какво да приготвите?
ванилията се прави от съставки, които могат да бъдат закупени в по-големите супермаркети, магазини за здравословни храни и онлайн магазини за деликатеси. Списъкът на съставките не включва продукти, съдържащи глутен, като пшенично брашно. Той беше заменен със здравословно и безглутеново бадемово брашно. Въпреки че бисквитките са подходящи, в тях няма бяла захар. Вместо това се добавя подсладител.
За да изпечете домашни безглутенови ванилови сладки, пригответе следните продукти:
Как се правят бисквитки без глутен?
Безглутенова рецепта за вкусни сладки не е сложна. Приготвя се бързо и не изисква свръхестествени сладкарски умения. Просто комбинирайте съставките в правилния ред, оформете бисквитки и ги изпечете във фурната. Ложица за сладолед ще ви бъде много полезна, тъй като с нея можете да направите малки сладки от тестото.
И така, как да изпечете вкусни ванилови бисквити? Рецептата е само няколко много лесни и много бързи стъпки.
- Стъпка 1 – приготвяне на тестото с безглутеново бадемово брашно
- 2-ра стъпка – оформяне на бисквитки с помощта на лъжица за сладолед
- Стъпка 3 – печене на безглутенови ванилови бисквити във фурната
Как да сервирате безглутенови ванилови бисквити?
Рецептата за вкусни сладки с вкус на ванилия, които не съдържат глутен, винаги си струва да имате под ръка. Винаги стават и ще са вкусни за всички. Не само тези, които не ядат продукти с глутен, ще бъдат впечатлени от невероятния им вкус. Ванилките могат да се ядат и от хора, които губят излишни килограми. Те ще завладеят небцето на почитателите на здравословното хранене.
Перфектните безглутенови сладки с ванилия са идея за… Те са вкусни с кафе и чай. Това е идея за оригинална закуска между храненията, която ще направи деня ви по-приятен и ще подобри настроението ви. Безглутенови ванилови бисквитки можете да вземете със себе си и да ги хапнете на работа или в училище.
ПОДГОТОВКА СТЪПКА ПО СТЪПКА
- Изсипете бадемовото брашно, подсладителя и канелата в купа. Разбъркайте.
- Добавете масло и ванилов екстракт. Добавете яйцето и разбъркайте, докато се получи гладко и еднородно тесто.
- Използвайте супена лъжица или лъжица за сладолед, за да загребвате части от тестото, оформяйки топки. Поставете ги на разстояние една от друга в тава, покрита с хартия за печене. Внимателно сплескайте топчетата с лъжица. Отгоре поръсете с бадемови люспи.
- Поставете тавата за печене в предварително загрята на 180 градуса фурна и печете около 15 минути, докато сладките започнат да покафеняват.
- Извадете и оставете настрана да се охлади напълно. Съхранявайте в плътно затворен съд или консервна кутия.
- Сервирайте като десерт или като сладка и здравословна закуска между храненията.
Глутен в диетата
