Орехите са източник на много ценни хранителни вещества. Нищо чудно, че толкова често се срещат в домовете ни. След като бъдат обелени, черупките често се озовават в боклука, но това не е задължително да е така. Прабаба ми ги използваше по няколко различни начина. Все още използвам много от тези патенти днес.
Орехите са една от най-здравословните храни. Те са източник на протеини, омега киселини и много ценни витамини. Само една шепа ядки на ден ще помогне за подобряване на функционирането на нервната, имунната и храносмилателната система.
След обелването на ядките, черупките обикновено се озовават в боклука. Моята прабаба ме научи, че този незабележим отпадък може да се използва по много различни начини. Все още използвам много от нейните патенти днес. Как използвате ореховите черупки? Ние обясняваме.
Орехите са източник на много ценни витамини
Орехите са култура, която се отглежда от древни времена. Още тогава са смятани за изключително ценни и питателни. Те са източник на лесноусвоими протеини, здравословни мазнини, витамини А, С, Е, К и всички витамини от група В. Редовната консумация на орехи предпазва сърдечно-съдовата система, подпомага правилното функциониране на нервната система и мозъчната дейност и облекчава стомашните проблеми. .
Ореховите черупки могат да се използват по много начини. Запознайте се с патента на баба Янка
Беленето на орехи изисква много сила. Черупките са много твърди, което ги прави негодни за консумация. Това обаче не означава, че те са лишени от ценни хранителни вещества. Напротив. Ореховите черупки могат да се използват за направата на домашен тор за цветя, който ще ускори растежа на растенията. В тенджера се слагат 2 шепи черупки, заливат се с около 1,5 литра вода и се варят 20 минути. Когато запарката изстине, се разрежда с вода в съотношение 1:3 и се заливат цветовете.
Идеите за използване на ядки не свършват дотук. Zero waste близо ли е до вас? Пригответе домашен пилинг от орехи, който се основава изключително на натурални съставки. Счукайте ореховите черупки възможно най-фино в хаванче. Смесете праха с утайката от кафе и разтопеното кокосово масло. Този пилинг възстановява стегнатостта и гладкостта на кожата.
Прабаба Янка ми продаде друг патент. Тя използва орехови черупки като… калъп за домашно приготвени пралини. Как ги приготвяте? Разтопете шоколада на водна баня. Когато се разтопи, добавете малко масло, за да се втечни сместа. Изсипете сместа в празните кори и ги сложете във фризера. Като ги махнете пралините ще заприличат на орехи. Това е фантастична идея за подарък.
