Когато основахме moyha след години, прекарани в големи компании, заедно решихме, че ДНК-то на нашата марка трябва да включва баланс. Работата в корпорация дава усещане за сигурност и е страхотно училище за живот, но в същото време има свои собствени правила и често изисква от нас повече, отколкото сме способни или желаем да пожертваме. Няколко проекта, изпълнени едновременно, извънреден труд и наваксване през уикенда може да доведат до получаване на титлата служител на месеца или повишение, но няма да ви осигурят спокойствие. Въз основа на нашия собствен опит можем уверено да кажем, че основата на удовлетворението от работата, в допълнение към развитието, предизвикателствата и резултатите, е, наред с другото: баланс между личния живот и професионалните задължения. Как да го постигнем? Научете се да поставяте граници и в идеалния случай започнете днес!
Знакът за равенство е знак за качество
Не без причина знакът за равенство е включен в логото на Moyha. Отнася се до широко разбиран баланс: между работа и личен живот, семейство и приятели, задължения и почивка. Може да изглежда, че в съвременния свят това, което има значение, е многозадачността и гъвкавостта, а нашата стойност се измерва с броя изпълнени задачи, но често зависи от нас върху какво ще се фокусираме. За щастие този тип мислене все повече се изоставя внимателностт.е. фокусиране върху едно нещо наведнъж, практикуване на внимание и изживяване на настоящия момент. За да работим с желание, мотивирани и пълноценни, нямаме нужда от нови предизвикателства и отговорности, извънреден труд и работа извън силите ни, а често имаме нужда от дистанция, тишина, почивка и момент на забрава. Винаги се връщам от почивка със заредени батерии, нови идеи и голямо желание за работа. Имам сили да преодолявам трудностите и се отнасям към проблемите като към предизвикателства, а не като към непреодолими стени! Имам нужда от този баланс, за да бъда просто щастлив. Въпреки че обичам работата си, не искам да й посвещавам цялото си време! Обичам да се наслаждавам на времето със семейството си, на пътувания извън града или на студено просеко, отворено по всеки повод на терасата със съпруга ми! Обичам тази свобода на избора, тази способност да решавам за себе си, затова съм такъв привърженик на работата сама!
Въпреки че moyha е марка, която предлага покривки за легло, пледивъзглавници и бельод, ние не сме хора, които искат да спят цяла есен. Напротив, обичаме динамичния живот, суматохата на големия град, пътуванията и компанията на вдъхновяващи хора. Работата е нашата страст, но можем да кажем СТОП и без угризения на съвестта си позволяваме моменти на мързел, дълги закуски в леглото и стоене по пижами до срамно късно. Позволяваме си да празнуваме моменти и моменти, това ни дава дистанцията, от която се нуждаем в живота. Въпреки че често работим много интензивно, имаме месеци на интензивна работа, когато проектираме нови колекции, пускаме нова версия на нашия уебсайт или ни очаква „складова революция“, ние винаги се възнаграждаваме с почивка, празници, момент на свободно време… Харесва ни, че работим според вашите собствени условия – това е може би най-важното нещо в управлението на собствен бизнес!
Баланс е общият знаменател на нашия живот и марката moyha. Ето защо не можеше да липсва в нашия знак знак за равенствокоето се предполага, че е синоним баланс Точно. Ние вярваме, че простите решения са най-добрите, поради което се фокусираме върху живота със стил „просто добре“. Ние създаваме колекции moyha с изчистен дизайн, добро качество, приглушени цветове и хармония със света около нас, използвайки естествени материали като вълна, памук или кожа.
5 начина за баланс между работата и живота за тези, които работят дистанционно
Дистанционната работа напоследък се превърна в една от топ темите. Въпреки че понякога се свързва със ставане преди обяд и седене пред компютъра по пижама, в действителност може да бъде доста предизвикателство за хора, които преди това са работили сред хора. Ако временно работите дистанционно (поради пандемията) или просто преминавате към свободна практика, разберете как да поддържате баланс между работа и личен животкогато къщата е едновременно офис и спалня.
-
Разделете пространството на зони. Идеално е, ако имате стая, където можете да създадете офис. Работата в гарсониера обаче също може да бъде ефективна! Не забравяйте обаче да отделите работната зона от зоната за релакс. Уверете се, че вашата спалня е уютна с вашите избори покривки за легло и moyha, която ще направи свободното ви време по-приятно и ще се превърне в синоним на релакс.
-
Не работете в леглото. Нека леглото остане вашият оазис на релакс, където работата е забранена. От опит знаем, че работата в леглото не е много ефективна и няма много общо с концентрацията. Не е нужно обаче да се отказвате от комфорта – вземете ергономичен стол и си осигурете комфорт, като изберете нашия аз .
-
Определете време за почивка. Ако не можете да устоите да проверявате Facebook или Instagram на всеки 10 минути, блокирайте достъпа до тези сайтове, докато работите. Също така изключете известията на телефона си. Ако имате проблеми с концентрацията, инсталирайте безплатно приложение за измерване на производителността, което ще следи работното ви време и ще ви уведомява за почивки.
-
Придържайте се към редовното работно време. Дори и да не ви се налага да работите от 8 до 16 часа, опитайте се да ставате по едно и също време всеки ден и да не разпределяте задачите си през целия ден. Работата в определени часове бързо ще се превърне в навик и отделянето му от почивката ще бъде по-лесно.
-
Играйте на зелено! Растенията овлажняват и пречистват въздуха, украсяват пространството и подобряват благосъстоянието. Затова си струва да оборудвате домашния си офис със саксийни цветя, като спатифилум или папрат. За да затоплите допълнително атмосферата в офиса, можете да изберете мойха от импрегнирана целулоза, която ще направи вашия интериор уютен и стилен!
Никой не получава баланс като подарък в пакет с мечтаната работа – това е нещо, което трябва да изработите сами. Не се страхувайте да си вземете ваканция в средата на седмицата и се погрижете за вътрешните си батерии и бъдете настоятелни по този въпрос. И точно както с вашия телефон – ако не позволите нивото на енергия на устройството да достигне 0%, не позволявайте и собствените ви батерии да се разреждат!
И най-важното: започнете днес!
Топли прегръдки 🙂
Магда
