Кардио тренировка за диван. Оттук нататък нямате извинения
Кардио тренировките за начинаещи, с продължителност само половин час на ден, са идеална отправна точка за тези, които не са спортували дълго време или тепърва...
Orion Bedden
Роднини на пчелите
Освен медоносните пчели, в нашите градини бродят и техни близки роднини от ципокрилите насекоми. Въпреки че виларите и още повече развъдчиците на пчели и земни...
Отървете се от токсините и наднорменото тегло. Един популярен зелен зеленчук ще ви помогне с това
Краставицата е един от най-популярните зеленчуци не само в Полша, но и по целия свят. Често попада в гарнитури, сандвичи, салати или буркани. Освен това...
Изсипете това под разсад от домати: хитрите летни жители знаят тайната на богатата реколта
За да предотвратите разтягането и укрепването на разсада от домати, те трябва да се хранят правилно. Анастасия Коврижных, експерт в онлайн изданието Belnovosti, агроном и...
Руло с фъстъчено масло
За подслаждане на празничния ден. 4 яйца 80 г пудра захар 80 гр. полугрубо брашно - извадете 1 лъжица и я заменете с препълнена лъжица...
Хвърли това нещо в пералнята. Изведнъж цялата гнусна многогодишна мръсотия излиза от нея. В противен случай ще продължите да се миете в него
Може да се сблъскате и с много неприятен проблем, когато дори след пране дрехите не са идеално чисти и освен това пак миришат странно. Много...
Вкусен коктейл Рафаело. Сладка закуска без бяла захар, готова за 5 минути
Диета без глутен Веган диета Вегетарианска диета Коктейл Рафаело е вариант за вкусна закуска или здравословен десерт без бяла захар. Той не само има прекрасен...
Добавете към шампоана. Няма да платите нищо, а 3 чаени лъжички са достатъчни, за да спрете косопада
Това е труден момент за косата. Високата влажност на въздуха, дъждът и снегът, ниските температури навън и жегата вътре, а често и шаловете от изкуствени...
Летният жител прехранва растението с торове: какво трябва да се направи в тази ситуация – прост трик
Всяка градинска и зеленчукова култура се нуждае от хранителни вещества. Ако рядко подхранвате растенията, реколтата едва ли ще бъде изобилна. Сериозна грешка е и прекомерното...
Какво да направите, за да преодолеете пристрастяването към кофеина: съвети за тези, които не могат без кафе и енергийни напитки
Препоръчителната доза кофеин за възрастен е 400 mg на ден. Ако редовно го превишавате, се появява пристрастяване към кофеина. Това състояние се отразява негативно на...